GENERAL INFORMATION
Participants:
Triathletes and coaches from North and East Europe. Triathletes age: 16-19. Delegates from one country: no more than 4 triathletes (2 female, 2 male) and coach. Plan to register for training camp: 20 triathletes and 8 coaches.
Planned schedule:
Arrival 14th July 2014
Training camp from 15th till 21st July 2014
7:30-8:15 Morning running and exercising
9:00 Breakfast
10:30-13:30 Bike workout, running, swimming in open water
14:00 Lunch
14:30-16:30 Rest
17:00 Workout in the swimming pool, running workout
19:00 Dinner
Free time
22:00 Nighttime
P.S.: training must be combined additionally. There is a possibility to organize training in swimming pool, cycling track, indoor track and field athletic hall.
22nd July 2014departure
Additional information:
Local organization team could offer additionaly for the participants: tour of the surrounding area, kayaking, swimming pool with bathhouses complex.
Triathletes and coaches from North and East Europe. Triathletes age: 16-19. Delegates from one country: no more than 4 triathletes (2 female, 2 male) and coach. Plan to register for training camp: 20 triathletes and 8 coaches.
Planned schedule:
Arrival 14th July 2014
Training camp from 15th till 21st July 2014
7:30-8:15 Morning running and exercising
9:00 Breakfast
10:30-13:30 Bike workout, running, swimming in open water
14:00 Lunch
14:30-16:30 Rest
17:00 Workout in the swimming pool, running workout
19:00 Dinner
Free time
22:00 Nighttime
P.S.: training must be combined additionally. There is a possibility to organize training in swimming pool, cycling track, indoor track and field athletic hall.
22nd July 2014departure
Additional information:
Local organization team could offer additionaly for the participants: tour of the surrounding area, kayaking, swimming pool with bathhouses complex.
BENDRA INFORMACIJA
Stovykloje kviečiami dalyvauti Šiaurės ir Rytų Europos šalių sportininkai ir treneriai. Sportininkų amžius: 16-19 metų. Viena šalis gali deleguoti ne daugiau keturių sportininkų (pageidautina 2 mergaitės, 2 berniukai) ir treneris. Iš viso registruojama 20 sportininkų ir 8 treneriai.
Numatoma dienotvarkė:
ATVYKIMAS: 2014 07 14
STOVYKLA: 2014 07 15-21:
7:30-8:15 val. Rytinis bėgimas ir mankšta;
9:00 Pusryčiai;
10:30-13:30 Dviračių treniruotė, bėgimas, plaukimas atvirame vandenyje;
14:00 Pietūs;
14:30-16:30 Poilsis
17:00 Plaukimo treniruotė baseine, bėgimas;
19:00 Vakarienė;
Laisvas laikas;
22:00 Nakties miegas
Pastaba: treniruotės derinamos papildomai. Yra galimybė vykdyti treniruotes dviračių treke, uždarame bėgimo manieže, treniruoklių salėje.
IŠVYKIMAS: 2014 07 22
Papildoma informacija:
Dalyviams organizatoriai papildomai pasiūlys ekskursiją Panevėžio apylinkėse, plaukimą baidarėmis, baseiną su pirčių kompleksu.
Numatoma dienotvarkė:
ATVYKIMAS: 2014 07 14
STOVYKLA: 2014 07 15-21:
7:30-8:15 val. Rytinis bėgimas ir mankšta;
9:00 Pusryčiai;
10:30-13:30 Dviračių treniruotė, bėgimas, plaukimas atvirame vandenyje;
14:00 Pietūs;
14:30-16:30 Poilsis
17:00 Plaukimo treniruotė baseine, bėgimas;
19:00 Vakarienė;
Laisvas laikas;
22:00 Nakties miegas
Pastaba: treniruotės derinamos papildomai. Yra galimybė vykdyti treniruotes dviračių treke, uždarame bėgimo manieže, treniruoklių salėje.
IŠVYKIMAS: 2014 07 22
Papildoma informacija:
Dalyviams organizatoriai papildomai pasiūlys ekskursiją Panevėžio apylinkėse, plaukimą baidarėmis, baseiną su pirčių kompleksu.